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Termine

Bildungsurlaub​

20.04 – 24.04.2020
Ort
Windbergen

Inhalt | Anmeldung

In Kooperation mit der AGS

Modul 1
26. / 27.05.2020

Modul 2
23. / 24.06.2020
jeweils 8.30 – 16.30 Uhr

Ort
Itzehoe

 

Resilienz-Training

Was tun Sie persönlich, um motiviert und kraftvoll durchs Leben zu gehen und Ihre beruflichen wie persönlichen Alltagskrisen zu meistern?

Mit unseren Trainings bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigene Resilienz zu stärken und nachhaltig wirkende Methoden eines zeitgemäßen Umgangs mit stressbelastenden Situationen zu erlernen und zu trainieren. Unsere Trainingsangebote richten sich an alle, die offen sind, ihre bisherigen Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster zu hinterfragen und die bereit sind, neue Strategien für die Bewältigung von körperlichen, mentalen, sozialen und gesellschaftlichen Krisen zu erlernen. Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich.

Inhalte

– Salutogenese und Kohärenz nach A. Antonovsky
– gestalttherapeutischer Kontaktzyklus (nach F. Pearls) in der Resilienz
– Polyvagal-Theorie (nach S. Porges)
– Spannungsfeld Agilität und Stabilität
– Ressourcenorientierung und Selbstachtsamkeit
– die 8 Kompetenzfelder der Resilienz

Angebot in Kooperation mit der
Akademie für Gesundheits- und Sozialberufe (AGS) in Itzehoe

Modul 1
26. / 27.05.2020 8.30 – 16.30 Uhr

Modul 2
23. / 24.06.2020 8.30 – 16.30 Uhr

Download

 

Anmeldung bitte direkt bei der AGS in Itzehoe,
Ansprechpartnerin ist Frau Schumacher-Möller, Tel. 04821 7702510

https://www.ags-sh.de/bildungsangebote/bildungsuchenags/